То, что самой распространенной причиной смертности являются сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), давно не новость. Об этом много сказано и написано. Про здоровый образ жизни, правильное питание также много говорится, но процент заболеваний растет. Интересную вещь я откопала про причину ССЗ.

Оказывается, атеросклеротические бляшки состоят не только из плохого холестерола, но и из постаревших волокон неработающей мышцы.

Стенки артерий состоят из трех слоев, или оболочек: внутренней (слой эндотелиальных клеток), средней (упругая эластичная ткань и волокна гладкой мускулатуры; этот слой наиболее толст и «заведует» изменениями диаметра артерии) и наружной - адвентиции (состоит из соединительной ткани).

Стенки артерий отличаются от стенок вен значительной толщиной и эластичностью, так как им приходится выдерживать большое давление крови. Благодаря упругим и мышечным элементам среднего слоя, артерии способны удерживать стенки в состоянии напряжения, могут сильно сокращаться и затем расслабляться, обеспечивая равномерный приток крови. В частности, сильной способностью к сокращениям отличаются малые артерии и артериолы. Со временем, если мы не тренеруемся, наши сосуды тоже страдают. В артерии мышечные клеточки, которые находятся ближе к внутреннему слою, претерпевают изменения: один вид клеток превращается в другой. Бывшие мышечные клетки становятся балластом и оседают на стенках сосудов в виде бляшек.

Причины миграции клеток гладкой мускулатуры к внутреннему слою стенки артерии точно неизвестны. По одной из теорий, предложенной исследовательской компанией «Бендитт и Бендитт» из Сиэтла (США), клетки гладкой мускулатуры видоизменяются так же, как и злокачественные клетки. Независимо от того, как это происходит, эти клетки действительно продвигаются к внутренней поверхности стенки артерий, где они формируются в новую структуру из соединительных тканей. Это образование как раз и есть то, что называют атеросклеротической бляшкой - основное поражение стенок артерий, приводящее впоследствии к атеросклерозу.

Бляшки содержат определенные белковые образования, сформированные из клеток гладкой мускулатуры. Кроме того, с помощью липопротеинов к клеткам гладкой мускулатуры доставляется холестерол из крови и откладывается в бляшках. В них содержатся и сложные формы углеводов, которые тоже могут способствовать захвату из крови несущих холестерол липопротеинов.

С течением времени на внутренней стенке артерии скапливаются клетки гладкой мускулатуры, соединительной ткани, холестерол и частицы поврежденных и мертвых клеток. Поскольку это образование уже никуда не передвигается, оно закупоривает собой просвет артерии. Эта атеросклеротическая бляшка может полностью или частично перекрыть поток крови. Бляшки создают угрозу для жизни человека: на уровне бляшки стенка артерии может дать трещину, порваться - может внезапно возникнуть кровотечение (кровоизлияние). Дальше все зависит от того, какого калибра эта артерия и где она находится. Есть мнение ученых, что бляшка - это штопка в слабом месте. Но из бляшки может образоваться тромб если она отрвется, и результатом может стать инсульт или инфаркт миокарда.

Вывод: тренеруем наши сосуды, делаем зарядку, закаляемся и радуемся жизни.

По материалам Интернета - доктор Алена Росс